Postoje li zdravstveni dodaci za hidrataciju kože?
Hej tamo! Kao dobavljač doplate zdravlja, postavljam tonu pitanja o tome koji suplementi mogu učiniti za naša tijela. Jedno pitanje koje se puno pojavljuje postoji li zdravstveni dodaci za hidrataciju kože. Pa, kladio si se! U ovom blog ću prekinuti neke od ključnih dodataka koji mogu pomoći da vaše kože izgledaju pumpa, glatka i dobro - hidrirana.
Krenimo od hijaluronske kiseline. Ova stvar je poput magneta za vlagu za vašu kožu. Hijaluronska kiselina je prirodna supstanca koja postoji u našim tijelima, posebno u našoj koži, očiju i zglobovima. Ima zadivljujuću sposobnost da drži do 1000 puta veću težinu u vodi. Kao što smo starosti, naša prirodna razina hijaluronske kiseline počinju padati, što može dovesti do suve, naborane kože. Uzimanje dodatka hijaluronske kiseline može pomoći napuniti tih nivoa. Kad ga konzumirate, putuje kroz vaš krvotok i distribuira se u vaše ćelije kože, gdje im pomaže da zadrže vodu. To rezultira hidriranijim, mladenačkim - izgledam ten. Neki bi mogli biti malo skeptični u pogledu dodataka, ali studije su pokazale da su dodaci oralne hijaluronske kiseline mogu poboljšati vlagu, elastičnost i čvrstinu.
Još jedan odličan dodatak za hidrataciju kože je omega - 3 masne kiseline. Verovatno ste čuli puno o Omegi - 3s za zdravlje srca, ali oni su takođe super korisni za vašu kožu. Omega - 3 masne kiseline su bitne masti koje naša tijela ne mogu proizvesti samostalno, pa ih moramo dobiti iz naše prehrane ili dodataka. Oni igraju ključnu ulogu u održavanju integriteta ćelijskih membrana naše kože. Zdrava ćelijska membrana poboljšana je u stanju da vlaika i ne drži štetne tvari. Kada su vaše ćelije kože dobro - zaštićene ovim masnim kiselinama, vaša koža je manje vjerovatno da će postati suva i iritirana. Riblje ulje je popularan izvor Omega - 3S, ali ako ste vegetarijanski ili vegan, možete uzeti i alge - temeljenu na Omega - 3 dodatke. Ovi dodaci mogu pomoći u smanjenju upale u koži, koja je često povezana sa suhom i crvenilom. Osim toga, mogu vam dati vašu kožu lijep sjaj!
Collagen je još jedan superzvijezda kada je u pitanju zdravlje i hidrataciju kože. Collagen je najobičniji protein u našim tijelima, a pruža strukturu našu kožu, kostiju i tetiva. Dok mi godinama staremo, naša se kolagenska proizvodnja usporava, a naša koža počinje da gubi čvrstoću i vlagu. Uzimanje dodatka kolagena može pomoći povećanju nivoa kolagena vašeg tijela. Suplementi kolagena dolaze u različitim oblicima, poput pudera, kapsula i gumenja. Kada uzmete kolagen, može poboljšati elastičnost kože, smanjiti izgled sitnih linija i bora i povećati hidrataciju kože. Djeluje tako što podržava proizvodnju novih ćelija kože i jačanje kože vezanih tkiva. Mnogi ljudi primjećuju razliku u nivou njihove kože i vlage nakon nekoliko tjedana oduzevanja dodataka kolagena.
Dozvolite da vam kažem o nekim dodacima koje nudimo kod nas. Imamo neke stvarno cool proklete dodatke koji nisu bazirani koji nisu samo efikasni, već i ukusni. Na primjer, našaLutein gumanisu samo sjajni za zdravlje očiju, već mogu imati i pozitivan utjecaj na vašu kožu. Lutein je antioksidans koji može pomoći u zaštiti vaše kože od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Slobodni radikali su nestabilni molekuli koji mogu slomiti kolagen i elastin u vašoj koži, što dovodi do suhoće i preranog starenja. Uzimanjem Luteina Gummies, dajete kožu dodatni sloj zaštite i pomaže mu da se hidrira.
NašMullein gumatakođe vrijedi provjeriti. Mullein je stoljećima korišten u tradicionalnoj medicini zbog različitih zdravstvenih pogodnosti. Može imati umirujući učinak na tijelo, a neke studije sugeriraju da bi to moglo pomoći i poboljšati zdravlje kože. Kad je vaše tijelo u uravnoteženijem stanju, vaša koža veća je vjerovatnoća da će biti dobro - hidrirana i zdrava.
A onda je našaHolesterol gumi. Dok bi holesterol mogao imati malo loše reputacije, naše holesterolske gumi formuliraju se kako bi pružili pravu vrstu holesterola koji je koristan za vaše tijelo. Holesterol je važna komponenta ćelijskih membrana, a dovoljno je da vam pomogne da vaše ćelije kože zadržavaju vlagu. Ove gumi su pogodan način da podržite hidrataciju vaše kože iznutra.
Dakle, kako ovi dodaci zapravo rade zajedno da hidriraju vašu kožu? Pa, misli na to kao tim. Hijaluronska kiselina je poput nosača vode, dovodeći vlagu direktno u vaše ćelije kože. Omega - 3 masne kiseline su zaštitnici, osiguravajući da su vaše ćelijske membrane snažne i mogu držati tu vlagu. Collagen je graditelj, stvarajući čvrst temelj za vašu kožu. A naši gumi su poticaji, dodajući dodatne hranjive sastojke i zaštitu. Kada preuzmete kombinaciju ovih dodataka, dajete svojoj koži najbolju šansu da ostane hidrirani i zdravi.
Naravno, dodaci nisu jedino što je važno kada je u pitanju hidratacija kože. Također morate piti puno vode, pojesti uravnoteženu dijetu bogatu voćem i povrću i zaštititi kožu od sunca. Ali dodavanje ovih zdravstvenih dodataka vašoj rutini definitivno ne može dati vašoj koži dodatnu ivicu.
Ako vas zanima isprobavanje naših dodataka za hidrataciju kože, voljeli bismo razgovarati s vama. Bez obzira da li ste trgovac koji tražite zalihe naših proizvoda ili pojedinca koji žele poboljšati vaše zdravlje kože, tu smo da pomognemo. Samo nam posegnete, i možemo razgovarati o najboljim opcijama za vas. Zalažemo se za pružanje visokog zdravstvenih dodataka koji zapravo rade. Dakle, ne ustručavajte se kontaktirati nas i započeti putovanje na više hidriranije, prekrasne kože!
Reference
- Hijaluronska kiselina i koža: klinički i eksperimentalni aspekti. Časopis dermatološke nauke.
- Omega - 3 masne kiseline u zdravlju i bolesti kože. Lipidi u zdravlju i bolesti.
- Učinak dodatka oralnog kolagena na vlažnu kožnu vlagu i dermalnu mrežu kolagena: dokazi iz ex vivo modela i randomiziranih, placebo-kontroliranih kliničkih ispitivanja. Časopis za kozmetičku dermatologiju.