Šta su probiotici?
Probiotici su živi mikroorganizmi koji mogu donijeti zdravstvene koristi domaćinu kada su uzete u umjerenosti i privukli su veliku pažnju na njihovu potencijalnu ulogu u održavanju zdravlja žena. Promocijom ravnoteže vaginalne mikrobiote, sprečavajući infekcije i održavanje kiselog okruženja, doprinosi vaginalnom zdravlju. Probiotici su pokazali potencijal u sprečavanju i lečenju bakterijske vaginoze, vulvovaginalnih kandidijaza i seksualno prenosivih infekcija u ginekološkim bolestima. Probiotski dodaci povezani su i sa poboljšanim metaboličkim parametrima i menstrualnim nepravilnostima kod pacijenata sa sindromom policističnog jajnika. Tokom trudnoće, probiotici mogu pomoći u smanjenju rizika od dijabetesa tokom trudnoće, kolonizacije materna Grupe B, akušerna anemija i postpartum mastitis. Ukratko, probiotici su dobar proizvod koji može održavati zdravlje žena i sprečiti ginekološke komplikacije.
Prednost probiotika
Održavajte vaginalnu ravnotežu mikrobiota
Zdrava vagina dominira laktobacillus koji može izdati mliječnu kiselinu, održavati kiselo okruženje (pH 3. 8-4. 5), inhibiraju štetne bakterije, proizvode h ₂ o ₂ i imaju prirodne antibakterijske efekte.
Promoviraju probavu i apsorpciju hranjivih sastojaka
Pomaže u razbijanju laktoze (ublažava netoleranciju na laktozu) i prehrambenim vlaknima (proizvodi kratke lanene kiseline kao što su mutionačna kiselina, njeguje crijevne ćelije). Promicati apsorpciju minerala kao što su kalcijum, magnezijum i željezo.
poboljšati imunitet
Probiotici potiču izlučivanje imunoglobulina A (IGA) i poboljšavaju mukoznu imunitetu. Smanjenje alergijskih reakcija (poput ekcema, alergijskog rinitisa), poput H. Cogulansa, može poboljšati imunitet respiratornog sluznice.
Sprečavanje propadanja zuba i bolesti gume
Igra ulogu u reguliranju ravnoteže oralne mikrobiota, inhibiraju rast patogenih bakterija i smanjenje upale
Mjere opreza za uzimanje probiotika
1
Hrana za izbjegavanje prilikom uzimanja probiotika
Kafa, sok od pomorandže, ananas, sok od paradajza ili sos od paradajza. Hvala namirnicama dodati će dodatnu kiselost na stomak. Stoga se pažnja treba platiti prilikom uzimanja.
2
Jutro je najbolje vrijeme za dodavanje probiotika u vašu dnevnu prehranu
Kad budete aktivni, vaši creva postaju aktivniji. Dakle, uzimanje probiotika na doručak je dobar način da im pomognemo da ispune ovo putovanje.
3
Kako sigurno uzeti probiotike
Trenutno gotovo da nema dokaza koji sugeriraju da probiotici mogu dovesti do predoziranja. Međutim, pažljivo pročitajte etiketu i ne prelazite preporučenu dozu proizvođača. Ako probiotici uzrokuju nuspojave ili simptome, razmislite o smanjenju doziranja ili zaustavljanja upotrebe.
OEM \/ ODM usluga
