zašto odabrati riblje ulje
Uloga i vrijednost ribljeg ulja
Glavne komponente ribljeg ulja su omega{0}} masne kiseline, uključujući eikozapentaensku kiselinu (EPA) i dokozaheksaensku kiselinu (DHA). Ove masne kiseline su nutrijenti koje ljudsko tijelo ne može sam sintetizirati, ali igraju važnu ulogu u ljudskom zdravlju. Na primjer, DHA je važna komponenta mozga i retine, i igra ključnu ulogu u razvoju mozga i razvoju vida fetusa i dojenčadi; EPA pomaže u snižavanju lipida u krvi, posebno triglicerida, smanjuje viskoznost krvi i smanjuje rizik od ateroskleroze.
Obično dolazi od dubokomorskih riba, kao što su losos, bakalar, tuna, itd. Ove ribe žive u dubokom moru, a masnoća nakupljena u njihovim tijelima bogata je omega{2}} masnim kiselinama. Komercijalno proizvedeno riblje ulje ekstrahira se iz ulja u ribi putem napredne tehnologije ekstrakcije i prolazi kroz niz koraka rafiniranja i pročišćavanja kako bi se osigurala njegova sigurnost i čistoća.
-
Prednosti za kardiovaskularni sistem
Snižava lipide u krvi, smanjuje sadržaj triglicerida u krvi i smanjuje viskozitet krvi, što pomaže snižavanju krvnog tlaka i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Na primjer, za pacijente s hiperlipidemijom, umjerena suplementacija ribljeg ulja može pomoći u poboljšanju statusa lipida u krvi.
-
Podrška za mozak i nervni sistem
DHA se nalazi u visokim nivoima u moždanoj kori i retini. Može poboljšati pamćenje, pažnju i kognitivne sposobnosti, a vrlo je važan za razvoj mozga i vida fetusa i novorođenčeta. Trudnice koje uzimaju umjerene količine ribljeg ulja tokom trudnoće mogu pružiti dobru nutritivnu osnovu za razvoj mozga i očiju fetusa.
-
Protuupalno dejstvo
Omega-3 masne kiseline imaju antiinflamatorna svojstva i mogu smanjiti hronične upalne reakcije u tijelu. Za pacijente s upalnim bolestima kao što je reumatoidni artritis, riblje ulje može pomoći u ublažavanju bolova i otoka u zglobovima.
-
Sprečiti očne bolesti
Hranjive tvari u ribljem ulju mogu pomoći u prevenciji nekih očnih bolesti, poput makularne degeneracije povezane sa starenjem. Starostna makularna degeneracija jedan je od glavnih uzroka sljepoće kod starijih osoba. Odgovarajući unos ribljeg ulja može zaštititi mrežnicu kroz svoje antioksidativno i protuupalno djelovanje i smanjiti rizik od bolesti.
Dodatak ribljeg ulja
Riblje ulje
Dodaci prehrani
Riblje ulje je dodatak ishrani koji se široko koristi u svakodnevnoj zdravstvenoj zaštiti. Zbog savremene prehrane, unos Omega-3 masnih kiselina kod ljudi je relativno nedovoljan, posebno kod onih koji rijetko jedu masnu ribu. Uzimanjem suplemenata ribljeg ulja, možete nadopuniti EPA (eikozapentaensku kiselinu) i DHA (dokozaheksaensku kiselinu) potrebne tijelu, što pomaže u održavanju normalnih fizioloških funkcija tijela. Na primjer, mnogi ljudi koji vode računa o svom zdravlju svaki dan uzimaju odgovarajuću količinu kapsula ribljeg ulja kako bi spriječili kardiovaskularne bolesti i podržali zdravlje mozga.
Za trudnice i dojilje riblje ulje je važan dodatak ishrani. Za razvoj mozga i očiju fetusa potrebna je velika količina DHA, a trudnice koje dodaju riblje ulje mogu osigurati da fetus dobije dovoljno hrane. Dojilje koje uzimaju riblje ulje takođe mogu prenijeti DHA bebi kroz majčino mlijeko, podstičući razvoj bebinog mozga i vida. Osim toga, starije osobe su također jedni od glavnih korisnika ribljeg ulja, koje se koristi za poboljšanje kognitivnih funkcija, usporavanje propadanja mozga i sprječavanje bolesti poput Alchajmerove bolesti.
Riblje ulje
Kozmetika i proizvodi za njegu kože
Komponente masnih kiselina u ribljem ulju mogu pružiti hidratantne efekte za kožu. Ove masne kiseline mogu formirati zaštitni film na površini kože kako bi spriječili gubitak vlage u koži, čineći kožu mekšom i glatkom. Istovremeno, antioksidansi u ribljem ulju mogu pomoći u odupiranju oštećenja kože slobodnim radikalima, smanjiti stvaranje bora i odgoditi starenje kože. Neki vrhunski proizvodi za njegu kože dodaju ekstrakte ribljeg ulja kako bi poboljšali hidratantna svojstva proizvoda i protiv bora.
Kod nekih upala kože, poput ekcema i seboroičnog dermatitisa, riblje ulje također ima određeni učinak poboljšanja. Njegove protuupalne komponente mogu pomoći u ublažavanju simptoma kao što su crvenilo, oteklina i svrab kože. Na primjer, u nekim studijama na pacijentima s ekcemom, otkriveno je da su oralni dodaci ribljeg ulja u kombinaciji s lokalnim lijekovima efikasniji od samih lokalnih lijekova, a stupanj ublažavanja upale kože bio je veći.
Riblje ulje Customer Service
